viernes, 31 de enero de 2014

Pequeño desastre animal.

Como todas ya sabéis una de las tendencias de este año ha sido las maxi-chaquetas, que en  esta nueva temporada siguen pisando fuerte, todavía estas a tiempo de hacerte con alguna de rebajas o si lo prefieres de nueva colección, aquí os dejo algunas de Mango.

As all of you know one of the trends this year has been the maxi-coats, in this new season still going strong, you're still in time to make any of sale or if you prefer the new collection, here are some of Mango.







jueves, 30 de enero de 2014

EL ELEFANTE ENCADENADO de Jorge Bucay

Cuando yo era pequeño me encantaban los circos, y lo que más me gustaba de los circos eran los animales. Me llamaba especialmente la atención el elefante que, como más tarde supe, era también el animal preferido por otros niños. Durante la función, la enorme bestia hacía gala de un peso, un tamaño y una fuerza descomunales… Pero después de su actuación y hasta poco antes de volver al escenario, el elefante siempre permanecía atado a una pequeña estaca clavada en el suelo con una cadena que aprisionaba una de sus patas.

Sin embargo, la estaca era sólo un minúsculo pedazo de madera apenas enterrado unos centímetros en el suelo. Y, aunque la cadena era gruesa y poderosa, me parecía obvio que un animal capaz de arrancar un árbol de cuajo con su fuerza, podría liberarse con facilidad de la estaca y huir.

El misterio sigue pareciéndome evidente. ¿Qué lo sujeta entonces? ¿Por qué́ no huye?

Cuando tenía cinco o seis años, yo todavía confiaba en la sabiduría de los mayores. Pregunté entonces a un maestro, un padre o un tío por el misterio del elefante. Alguno de ellos me explicó que el elefante no se escapaba porque estaba amaestrado.

Hice entonces la pregunta obvia: «Si está amaestrado, ¿por qué́ lo encadenan?».
No recuerdo haber recibido ninguna respuesta coherente. Con el tiempo, olvidé el misterio del elefante y la estaca, y sólo lo recordaba cuando me encontraba con otros que también se habían hecho esa pregunta alguna vez.

Hace algunos años, descubrí́ que, por suerte para mí, alguien había sido lo suficientemente sabio como para encontrar la respuesta: el elefante del circo no escapa porque ha estado atado a una estaca parecida desde que era muy, muy pequeño.
Cerré́ los ojos e imaginé al indefenso elefante recién nacido sujeto a la estaca. Estoy seguro de que, en aquel momento, el elefantito empujó, tiró y sudó tratando de soltarse. Y, a pesar de sus esfuerzos, no lo consiguió́, porque aquella estaca era demasiado dura para él.

Imaginé que se dormía agotado y que al día siguiente lo volvía a intentar, y al otro día, y al otro… Hasta que, un día, un día terrible para su historia, el animal aceptó su impotencia y se resignó a su destino.
Ese elefante enorme y poderoso que vemos en el circo no escapa porque, pobre, cree que no puede.

Tiene grabado el recuerdo de la impotencia que sintió́ poco después de nacer. Y lo peor es que jamás se ha vuelto a cuestionar seriamente ese recuerdo. Jamás, jamás intentó volver a poner a prueba su fuerza…
Todos somos un poco como el elefante del circo: vamos por el mundo atados a cientos de estacas que nos restan libertad. Vivimos pensando que «no podemos» hacer montones de cosas, simplemente porque una vez, hace tiempo, cuando éramos pequeños, lo intentamos y no lo conseguimos. Hicimos entonces lo mismo que el elefante, y grabamos en nuestra memoria este mensaje: No puedo, no puedo y nunca podré.

Hemos crecido llevando ese mensaje que nos impusimos a nosotros mismos y por eso nunca más volvimos a intentar liberarnos de la estaca.

Cuando, a veces, sentimos los grilletes y hacemos sonar las cadenas, miramos de reojo la estaca y pensamos: No puedo y nunca podré.  Tu única manera de saber, es intentar de nuevo poniendo en el intento todo tu corazón…

miércoles, 29 de enero de 2014

Rojo + Rojo

Feliz Miércoles!! este post va a ser cortito porque no tengo nada de tiempo.
Uno de mis colores favoritos para ropa y complementos es el rojo, y este año viene pisando fuerte, aquí os dejo algunas de las cosas que quiero añadir a mi armario.

Happy Wednesday! This post will be cortito because I have no time. 
One of my favorite colors for clothes and accessories is red, and this year is going strong, here are some things I want to add to my closet.








martes, 28 de enero de 2014

Romeo and Juliet.

La firma Adidas ha decidido alegrarnos el verano apostando por uno de sus clásicos: las zapatillas Stan Smith.

The firm Adidas has decided to be glad the summer betting on one of his classics: Stan Smith shoes.

¿y quien no ha tenido unas en su armario? son las clásicas zapatillas, a las que todas hemos dado mucho uso tanto en invierno como en verano. Han salido hace unos días en tres colores pero a partir de marzo podremos encontrar muchos mas.

And who has not had some in your closet? are classic sneakers, which all have been much use in both winter and summer. They left a few days ago in three colors from March but we find many more.


Para su lanzamiento Adidas ha inmortalizado su best seller en una serie de imágenes en blanco y negro con personalidades de la talla del tenista Andy Murray o la cantante Sky Ferreira fotografiados por el objetivo de Daniel Riera.

Adidas to launch his bestseller immortalized in a series of images in black and white with personalities like the tennis player Andy Murray and singer Sky Ferreira photographed by Daniel Riera.










lunes, 27 de enero de 2014

Quiero llamar a esta noche, tu noche y la mía.

Esa sensación que se produce cuando ves algo que te gusta mucho y sin darte cuenta aparece una fuerza que te atrae a ello y tienes que hacer todo lo posible para conseguirlo. Pues esto me ha pasado a mi con varias cosas que hoy os enseño. Feliz lunes!!

That feeling that occurs when you see something you like and without realizing a force that attracts you to it appears and you have to make every effort to get it. Well this has happened to me several things that I teach today. Happy monday!








domingo, 26 de enero de 2014

Walk of life

Feliz domingo!!! Me encantan los domingos porque es el día de quedarse en casa cargando las pilas para la semana,  ya sea estudiando un poco, leyendo un buen libro acompañado de un buen chocolate caliente o un té, o viendo el fútbol con amigos. Cualquier plan es bueno para hacer en casa, pero al tener horas libres me he dado una vuelta por la web de pull and bear y estos son mis fichajes de nueva temporada.

Happy Sunday! I love Sundays because it is the day to stay home charging the batteries for the week, either studying a little, reading a good book with a good hot chocolate or tea, or watching football with friends. Any plan is good to do at home, but I have free time I took a spin around the web pull and bear and these are my new season signings.

                              Este vestido que me gusta en los dos colores que lo han sacado.
                                     This dress I like the two colors that have been learned.


Este jersey me encanta gracias al escote de la espalda, porque como veis es un jersey básico que ya todas tenemos en el armario.
I love this jersey, thanks to back of neck, because as you see is a basic sweater and all we have in the closet.



Lo que mas me gusta de pull and bear son las sudaderas y alguna que otra camiseta. 
What I like most are the hoodies and the occasional shirt.







sábado, 25 de enero de 2014

BECAUSE WE CAN

Ponerse retos para realizar una disciplina deportiva ayuda de forma muy positiva en tu vida personal, física, mental y también espiritual.


Como muchas ya sabéis llevo unos 10 días corriendo, y muchas me habéis preguntado que tal, tengo que deciros que los cuatro primeros días me costo muchísimo y se me quitaban las ganas de ir, no me podía ni mover de los dolores que tenia. Ahora por culpa de un catarro llevo dos días sin ir y lo hecho en falta, el lunes quiero empezar de nuevo así que espero que el catarro me lo permita y me deje correr unos km. 

Muchas me habéis preguntado el tiempo que dedico a correr, pues ahora como estoy empezando no tengo mucho fondo, así que corro entre 30 y 60 minutos, lo que si he ido viendo es que cada día en el mismo tiempo voy corriendo mas metros y me canso mucho menos, esa es una buena señal mi cuerpo se esta acostumbrando al running!!

Muchas me contáis que no tenéis tiempo, eso mismo decía yo hace unos días que no tenia tiempo para hacer ejercicio, ahora me he dado cuenta que no vale como excusa, que con 30 minutos al día vale y los sacamos en cualquier momento.

Otra excusa que me ponía a mi misma no tengo ropa, creo que esa era la escusa mas tonta que podía tener, cualquier chandal vale. 
Entonces en ese momento, decidí que al día siguiente iba a ir a comprarme ropa. Lo único y necesario para salir a correr son unas buenas deportivas para running, nada mas. Pero yo ese día a parte de comprar dos pares de zapatillas me compre una sudadera, una chaqueta cortavientos, y un par de camisetas. Al día siguiente empecé a correr, hice 5 km, horas antes hablando con una amiga por twitter le dije que no iba a llegar ni a 3 km, y ella me decía que los iba a superar, tenia razón!!! :) aunque no se haya dado cuenta me ha animado mucho para salir a correr.

Empece a correr con una malla que me regalaron por reyes y con los leggins push up de Calcedonia, lo de los leggins no lo hagáis si no queréis comprar otros como me ha tocado a mi !! Hoy he ido y me he cogido otras dos mallas que sin duda salen mucho mas baratas que los leggins de calcedonia.

Tengo que deciros que yo me anime a correr y hacer algo de ejercicio porque no estoy conforme con mi cuerpo, y aunque no hago dieta porque no quiero perder mucho peso solo reafirmar y definir, he empezado a notar algún cambio. Una amiga me dijo que correr esteriliza mucho el cuerpo así que ya lo iré comprobando. Por ahora me conformare con salir a correr luego ya mas adelante me apuntare a un gimnasio !! 

Os animo a todas a que salgáis a correr un rato, y como me habéis pedido que vaya contando cositas lo haré por aquí y os diré si noto cambios. 

Challenges to get a sport helps very positively on your personal life, physical , mental and spiritual.

As many as you know took about 10 days running , and many have asked me that , I have to tell you that the first four days much it cost me and I took off the urge to go , I could not even move from the pain I had. Now because of a cold I take two days without going and made ​​missing on Monday I want to start again so I hope the cold permits me and let me run a few miles .

Many have asked me the time I spend running , now as I 'm starting not much background, so I run between 30 and 60 minutes, so if you 've been seeing is that every day at the same time I run more meters and I much less tired , that's a good sign my body is getting used to running !

Thank you count me that you have no time, I said that very few days I did not have time to exercise ago, now I 've realized that as an excuse not worth that 30 minutes a day and we get it at any time.

Another excuse I wore myself have no clothes , I think that was the dumbest excuse I could have any tracksuit worth .
So then, the next day I decided that I would go to buy clothes . The unique and necessary for jogging are good for running sports , nothing more. But from that day to buy two pairs of shoes I bought a sweatshirt, windbreaker jacket , and a couple of shirts . The next day I started running , I did five miles , hours before talking to a friend on twitter said I was not going to get or 3 km, and she told me I was going to pass , he was right ! :) Although I have not noticed much encouraged to go jogging .

I started running with a mesh that I got for kings and leggings push up Chalcedon , from the leggings do not do it if you will not buy another as I have had my ! Today I went and I have taken two other meshes definitely out much cheaper than leggings chalcedony .

I have to tell you that I encourage you to run and get some exercise because I'm not happy with my body , and although I do not diet because I do not want to lose a lot of weight just reaffirm and define, I began to notice a change . A friend told me to run much sterilizes the body so I 'll already checking . For now I 'll settle with jogging and then later will point me to a gym !


I encourage you all to go out for a run , and as you have asked me to go telling tidbits here and I'll tell you if I notice changes.






viernes, 24 de enero de 2014

Gourmet.

Seguimos con los post de alimentación que tanto habéis pedido. Espero que el anterior os gustara y tomarais nota de unas cuantas cosas.
We continue with the post feed so you asked. I hope you liked the above and taking some things


NATURSOY. Hamburguesa de tofu a la vasca.


Hamburguesa vegetal de tofu y algas.


Vitamin Well Care bebida de vitaminas con sabor a uva roja


VITAMIN WELL RELOAD. Bebida de vitaminas con sabor lima y limón.


ALAIN MILLAT. Nectar selecto de frambuesa.

MYSMOOTHIE NORDIC. 
Zumo con ingredientes nórdicos, rosa mosqueta, pera y manzana


MYSMOOTHIE. Zumo de granada.



jueves, 23 de enero de 2014

Que conviertas en besos todos los intentos de morderte la boca.

Tengo claro que cuando vaya a Madrid o Valladolid va a ser para ir a Nike Store, y es que estoy deseando poder tener en mis manos las Nike Air Force 1.

Estas zapatillas te tienen que encantar, porque lo que he comprobado es que a mucha gente le parecen horribles al ser totalmente blancas.


I am clear that when you go to Madrid or Valladolid will be to go to Nike Store, and I'm wishing I could get my hands on the Nike Air Force 1.

These shoes will have to love it, because what I have found is that many people seem to be totally horrible it white.




¿Que os parecen?  What do you think?

                                                               

miércoles, 22 de enero de 2014

Yo no necesito hablar para expresar una emoción, me basta sólo con mirar.

Mitad de semana, y la comienzo dándome una vuelta por alguna que otra tienda, viendo cosillas de nueva temporada y pecando con alguna. Un capricho nunca viene mal.

Midweek, and start giving me a tour of some other store, seeing little things new season, and with some sinning. A treat never hurts.

Lo primero que quiero enseñaros es una sudadera de ASOS, me encanta por las caritas de los perritos y en cuanto vea algo mas haré un pedido.

The first thing I want to show is a sweatshirt from ASOS, I love the faces for puppies and when he sees something I will order more.




Mi vuelta continuo por una de mis tiendas preferidas Zara, mi primer flechazo ha sido una falda pantalón, también me ha gustado mucho un abrigo negro, no es precisamente el modelo que buscaba pero si no encuentro otro, este se vendrá a mi armario, por ultimo de Zara me ha gustado muchísimo una blusa roja, la hay en blanco, pero no me ha llamado tanto la atención.

My continuing around one of my favorite stores Zara, my first Current Crush was a divided skirt, I also liked a black coat, is not exactly the model I was looking but can not find another, this will come to my closet, I he really liked a red blouse, there is in white, but has not called me much attention.











Para terminar quería hablaros del concurso que realiza Malena Costa en su blog, en el que sortea un precioso bolso, aquí os dejo el enlace por si queréis participar:

Finally I wanted to tell of the contest that performs Malena Costa in his blog, which is giving away a lovely bag, here I leave the link if you want to participate:

 http://www.totombola.com/refresh?cid=55036&did=10699&so=4